山蜜草的功效与作用

2018-12-01 14:28:08作者:健康饮食网

  山蜜草在生活中是不常见的,因为它属于一种稀有的单芳草,味道是甘甜的,因此也叫做长寿茶或者是冰糖草,可以直接食用也可以用来泡茶喝。在云南等地方,山蜜草被称为长寿的妙方,那边的人普遍长寿,最主要的原因在于山蜜草。下面我们就一起来看看山蜜草的功效与作用吧。

  

  1、能够清热解毒

  

  山蜜草的功效与作用之一就是能够清热解毒,它属于单芳草,而且偏凉性,对于治疗上火之类的疾病有很好的功效。尤其是在炎热的夏天,可以经常服用山蜜草,有着解暑生津的功能,治疗夏天暑热症状或者是中暑都有很好的功效。

  

  2、山蜜草能够消炎抗菌

  

  有大量的实践表明,山蜜草对于细菌的繁殖和滋生有很好的抑制作用,因此可以达到抗菌消炎的作用。如果身体遭到细菌感染,服用山蜜草能够起到很好的治疗作用。除此以外,山蜜草还有着润肺通肠、利尿通便和消除炎症的功能。

  

  3、能够降低血压

  

  山蜜草里的主要成分能够降低血压、血糖和血脂,如果是普通没有患上三高的人服用山蜜草可以预防三高的出现,把身体里多余的垃圾和毒素都排出体外,从而起到很好地保护健康的作用。

  

  4、明目养肝

  

  现在人用眼非常地不规律,给眼睛造成太大的压力,所以出现眼疾和视力下降的情况越来越多,食用山蜜草能够改善视力,还可以把体内肝脏的毒素都清除,从而能够养肝护肝以及明目。

  

  以上介绍的就是山蜜草的功效与作用,除了上面介绍的几点之外,它还有很多的好处,如果出现视力下降和中暑的情况,在家里备一些山蜜草,是很大的帮助的,虽说稀有,但是在市场上还是可以买到的,比起上医院,节省了不少的成本。

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