是科学的天龙八部sf吗(关于科学天龙八部sf的知识)
肉类富含蛋白质和胆固醇,在体内将其转化为能量的过程中,会产生大量的氮☓。心脏病、中风、心肌梗塞等很多疾病都是由于体内胆固醇堆积和血管阻塞引起的。相反,主食(米饭、面条、谷类等)、蔬菜和水果中的蛋白质含量很少,而碱基不含胆固醇。因此,少荤蛋、足主食、足果蔬的饮食结构是科学的。合理的饮食非常重要。一次吃错没关系,但要保证80%以上的膳食科学合理。没有不好的食物,只有不合理的食物搭配和饮食模式。
肉类富含蛋白质和胆固醇,在体内将其转化为能量的过程中,会产生大量的氮☓。心脏病、中风、心肌梗塞等很多疾病都是由于体内胆固醇堆积和血管阻塞引起的。相反,主食(米饭、面条、谷类等)、蔬菜和水果中的蛋白质含量很少,而碱基不含胆固醇。因此,少荤蛋、足主食、足果蔬的饮食结构是科学的。合理的饮食非常重要。一次吃错没关系,但要保证80%以上的膳食科学合理。没有不好的食物,只有不合理的食物搭配和饮食模式。
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