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人的身材安康与情绪安康是无价的,你怎样珍爱你的安康的?

即使要说珍爱本领,我特殊赞许台湾影星费玉清已经说过不要觉得我爱好说黄段子,本来我是一个清心寡欲的人,财多不乱花,美味不乱吃!玉人不乱搞,绯闻特殊少

人的身材安康与情绪安康是无价的,你怎样珍爱你的安康的?

清心寡欲真实是一个长命的好本领!然而要做到真实很难这和天性联系很大,再有和社会压力也相关系,有人能很快做到,有人一辈也很难做到!

无欲无求也是玄门的一种摄生本领,一部分无太大的理想天然探求的物资就少懊恼就少,如回到婴孩般的纯粹,得一物少一物都本质痛快!普遍人比拟难做到!然而不期而遇不欣喜的事就自我表示,暂时勾当此后大概是件功德(不期而遇不愉事要有点阿q精力),不期而遇功德也不要乐极过甚(表示自已暂时的功德大概是功德,精心而行)

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陪养心身的安康与天性安康,接下来本领吃得下睡得好!

接下来才是三餐的顺序茶饭!平淡茶饭,不暴饮暴食!不饮酒、不抽烟!这即是清心寡欲的全释!

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